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Le smoothie parfait

November 9, 2017

Hé bonjour !

 

Après les DIY de Noël, vient une recette de smoothie...toujours autant de logique par ici !

Mais qu'importe, "mangez 5 fruits et légumes par jour", et ce même en Novembre, oui oui oui l'automne n'est pas une excuse valable pour se nourrir essentiellement de chocolats chauds (et de crumble pomme-camelle) !

 

Pour réaliser ce smoothie, 4 ingrédients suffiront :

 

Une banane

Un kiwi

Une cuillère à soupe de miel

Un verre de lait (référence : le verre ikéa à 2€ le pack de 6, allez on connait tous!)

 

 

Je pense que vous l'aurez deviner, mais il ne reste plus qu'a mixer le tout !

 

 

 

 

Vous m'en direz des nouvelles mais personnellement j'adore ce mélange, il est parfait à mon goût !

 

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“Dans 20 ans, vous serez plus déçu par ces choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors larguez les amarres. Mettez les voiles et sortez du port ô combien sécurisant. Explorez. Rêvez. Découvrez.”

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