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CR de course / Rioz Trail #1

November 1, 2017

Pour le deuxième trail de l’année je demande : RiozTrail#1 !

 

Encore une course dans la bonne ambiance, sans esprit de compétition et une organisation au top.

Au programme : un petit 8km 100D+, rien d’insurmontable donc.

 

Au niveau de l’équipement j’ai décidé de me mettre en short, tee-shirt et veste car de la pluie était annoncée.

Au départ je voulais tester mon nouveau camelbag et puis finalement non, pas vraiment besoin aha !

Enfin, j’ai enfilé mes manchons de compression Kalenji toujours les bienvenus lors d’un trail ainsi que mes baskets Asics. Heureusement que le sol n’était pas glissant car ce n’était pas vraiment les chaussures appropriées…

 

 

 

Le départ était à 16h, je trouve ça un peu spécial mais pas du tout dérangeant, au moins mon corps était bien chaud. Nous avons de la chance, il fait bon, pas trop chaud ni trop froid, et pas de pluie, malgré ce qui était annoncé.

 

Go, c’est parti. Le parcours nous emmène directement dans la foret, le sol est sec, c’est joli, une agréable course s’annonce ! Habituellement, pour moi, les deux premiers kilomètres sont les moins bien, le temps surement, que mes jambes se mettent en route. Mais cette fois-ci, même pas, j’ai directement été très à l’aise.

 

Pour la première fois, j’ai décidé de courir avec de la musique, je ne le fais jamais parce que chez moi, LES ECOUTEURS NE TIENNENT JAMAIS, alors devoir toute les 2min en remettre un sur deux dans mes oreilles, non merciiii.

Au cours du troisième kilomètres environ, je sors mes écouteurs et je les garderai jusqu’à la fin (ils ne valdinguent même pas!), finalement je me vide encore plus la tête avec de la musique dans les oreilles, en plus ça motive à fond. 

 

Petit dédicace au mec qui je crois, ne supportait pas qu'une femme le dépasse, à partir du moment où je lui ai passé devant une première fois il n'arrêtait pas d'accélerer d'un coup comme un débile pour me redépasser puis regardait toute les 2sec derrière si je ne le rattrapait pas trop et ainsi de suite dés que je repassai devant, BREF

 

Tout au long du parcours, étaient installés des pancartes avec des slogans motivants, j’ai adoré !

 

Du genre « Croyez que vous pouvez courir plus longtemps ou plus rapidement. Croyez que vous êtes assez jeune, assez vieux, assez fort, et ainsi de suite pour accomplir tout ce que vous voulez faire. Ne laissez pas les vieilles croyances vous empêcher de vous dépasser au-delà de vous-même. »

 

« Le miracle n'est pas que j'ai terminé. Le miracle est que j'ai eu le courage de commencer. »

 

A partir du cinquième kilomètres, les montées sont courtes mais bien bien raides et les descentes qui vont avec s’enchaînent. Tout ça me casse un peu les jambes et le souffle mais je récupère rapidement. A ce moment la je me dis que le parcours est vraiment top, il y a du dénivelé, mais on s’en remet rapidement.

 

Bon j’avoue que j’ai du vraiment ralentir la machine sur la « montée philosophique », un petit mur, mais un mur quand même…

Les kilomètres défilent à toute vitesse, je ne vois pas le temps passer, il reste 800 mètres, mes jambes sont en pleine forme, je tente donc une dernière accélération jusqu’à la ligne d’arrivée que je passe en 45min.

 

Pas de chrono exceptionnel je pensais avoir été plus rapide, mais aucune importance, j’ai pris du plaisir tout le long de la course, un régal.

Et puis pour couronner le tout, une gaufre offerte à chaque coureur, que demande le peuple ?

 

 

 

 

 

 

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